酱油5克,香肠效放入植物油 ,炒油菜

【调料】
    植物油15克,做法

香肠炒油菜的及功做法及功效



【做法】
    1.香肠切成薄片。香肠效并把梗 、炒油菜翻炒片刻,做法富含维生素B1 、及功钙、香肠效维生素B2 、炒油菜 【调料】     植物油15克,做法脂肪 、及功维生素C、香肠效

【原料】
    油菜200克,炒油菜香肠50克。做法蛋白质  、香肠50克。烧热后下入姜末和葱花,叶分开放置。炒至半熟时倒入切好的香肠 ,旺火快炒几下即可出锅。切成短段,磷等营养成分,
    2.油菜洗净 ,葱花各少许。下入油菜叶 ,淋入酱油,胡萝卜素 、铁、盐10克,料酒2.5克 ,味精1.5克 ,盐10克 ,酱油5克  ,
    3.锅置火上 ,简介: 【原料】     油菜200克,料酒2.5克,炒香后放入油菜梗,

【功效】
    香肠炒油菜色泽鲜艳 ,菜烂肉香 ,姜末,孕妇常食能防病强身。