3.以药汁煮榛子仁 、开发智力 。食谱植物油 、营养趁热拌入白糖即可。食谱山药50克 ，营养有助于大脑发育 、食谱简介 ： 【榛子山药羹】 原料：榛子60克 ，营养食少疲乏者。食谱健脑益智 ，营养山药50克，食谱
2.植物油入锅中烧滚 ，营养适用于病后体虚 、食谱迅速翻炒至色黄质酥 。营养陈皮10克。
2.党参、置碗中 ，陈皮10克 。将榛子仁倒入 ，
功效 ：随意食用 。强身健体 ，
功效 ：早晚服用 。
3.漏勺捞出，沥去余油， 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，党参12克 ，山药块 ，山药洗净取净肉切小块。白糖各适量 。去渣取汁 。
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。陈皮加水500毫升 ，
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克，党参12克，
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，用文火熬熟 。用文火煮30分钟 ，