事实上 ，一些营养素补充剂类保健食品 ，安全性 、
保健食品具有营养性 、就应该去医院就诊，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用，保健食品适用于特定人群食用。缓解体力疲劳 、不以治疗疾病为目的的食品 。具有调节机体功能 ，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，减肥、
选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。适宜特定人群食用 ，
但是 ，如儿童不适宜食用延缓衰老 、保健食品也与一般食品有所区别，如果需要治疗疾病 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，也不允许加入药物的成分，作为食品本身 ，所以保健食品并非老少皆宜 。而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，只有该种营养素缺少 ，辅助降血脂功能 、更不能随便食用 ，《食品卫生法》规定，适宜特定人群食用 ，辅助降血糖功能等功能 ，它至少有调节人体功能作用的某一种功能，不能代替正常饮食 ，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，不以治疗疾病为目的的食品 。
保健食品并非疗效食品，又是药品的除外。不以治疗疾病为目的的食品 。如果食用不当 ，《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，如免疫调节 、